Cách đếm bước chân trên iPhone và Top 8 ứng dụng đếm bước chính xác

Cập nhật ngày 25/03/2024 Bảo An

Mục lục

Tính năng đếm bước chân trên iPhone là gì?
Hướng dẫn kích hoạt chế độ đếm bước chân iPhone
8 ứng dụng, phần mềm đếm bước chân

Bộ đếm bước - Ứng dụng tính bước chân, calo
Trình theo dõi bước - Đo bước chân Miễn phí
Ứng dụng đếm bước chân, tính calo, quản lý chỉ số cơ thể
StepsApp Máy đếm Bước
Walker - Pedometer M7 - M14
Stepz - Step & Calorie Counter
Step Counter Maipo - Pedometer
Pedometer - Simple Count Steps

Theo dõi số bước chân và quãng đường di chuyển là một cách tuyệt vời để đánh giá mức độ hoạt động và cải thiện sức khỏe của bạn. iPhone đã được tích hợp sẵn tính năng đếm bước chân và khi kết hợp với Apple Watch, bạn có thể theo dõi quá trình tập luyện của mình một cách chính xác nhất.
tinh nang dem buoc chan

iPhone đã được tích hợp sẵn tính năng đếm bước chân

Tính năng đếm bước chân trên iPhone là gì?

Máy đo bước chân và thiết bị theo dõi hoạt động kỹ thuật số, bao gồm iPhone, đóng vai trò quan trọng trong việc giúp bạn xác định số bước chân mỗi ngày. iPhone sử dụng dữ liệu gia tốc để ghi lại các chuyển động kiểu bước đi, bao gồm:

Đi bộ.
Chạy bộ.
Leo cầu thang.
Trượt tuyết băng đồng.
Di chuyển khi làm việc vặt.

Dễ dàng truy cập và theo dõi dữ liệu bước chân trên iPhone:

Hướng dẫn kích hoạt chế độ đếm bước chân iPhone

Bước 1: Bạn mở Cài đặt > ấn vào Quyền riêng tư & Bảo mật.
buoc 1

Bạn mở Cài đặt > ấn vào Quyền riêng tư & Bảo mật

Bước 2: Bạn ấn vào Di chuyển & thể chất > ấn bật Theo dõi thể chất và Sức khỏe.
buoc 2

Theo dõi thể chất và Sức khỏe

Bước 3: Bạn mở ứng dụng Sức khỏe trên iPhone > ấn vào mục Bước > các dữ liệu đếm bước sẽ xuất hiện ở đây.
buoc 3

Bạn mở ứng dụng Sức khỏe trên iPhone

tiep theo

Ấn vào mục Bước > các dữ liệu đếm bước sẽ xuất hiện ở đây

8 ứng dụng, phần mềm đếm bước chân

Bộ đếm bước - Ứng dụng tính bước chân, calo

Bộ đếm bước là ứng dụng theo dõi sức khỏe miễn phí, sử dụng cảm biến để tính toán:

Số bước chân.
Khoảng cách di chuyển.
Thời gian di chuyển.
Lượng calo tiêu thụ.

Ưu điểm:

Tiết kiệm pin.
Miễn phí.
Không yêu cầu đăng nhập hoặc chia sẻ thông tin cá nhân.
Theo dõi chính xác.
Đồng bộ hóa với MyFitnessPal.
Nhược điểm:
Dừng hoạt động khi màn hình khóa.
Cần nhập thông tin chính xác để tính toán hiệu quả.

bo dem buoc

Bộ đếm bước - Ứng dụng tính bước chân, calo

Trình theo dõi bước - Đo bước chân Miễn phí

Trình theo dõi bước là ứng dụng theo dõi sức khỏe miễn phí, sử dụng cảm biến để tính toán:

Số bước chân hàng ngày.
Lượng calo tiêu thụ.
Khoảng cách di chuyển.
Tốc độ đi bộ.

Ưu điểm:

Tiết kiệm pin
Hoạt động khi màn hình khóa.
Miễn phí.
Không yêu cầu đăng nhập.
Tự động ghi lại số bước chân.
Đồng bộ với Google Fit.
Giao diện trực quan, dễ sử dụng.

Nhược điểm:

Cần nhập thông tin chính xác để đếm bước chính xác.
Một số thiết bị ngừng đếm bước khi màn hình khóa.
Các thiết bị cũ không đếm bước khi màn hình khóa.

trinh theo doi buoc

Trình theo dõi bước - Đo bước chân Miễn phí

Ứng dụng đếm bước chân, tính calo, quản lý chỉ số cơ thể

Ứng dụng theo dõi sức khỏe hoàn toàn miễn phí này giúp bạn:

Đếm bước chân.
Tính calo.
Quản lý chỉ số cơ thể.

Ưu điểm:

Hiển thị xu hướng số bước, calo và cân nặng.
Thử thách tập luyện thú vị.
Miễn phí, không cần đăng nhập.
Kết nối, tạo nhóm đi bộ với bạn bè.

Theo dõi chính xác:

Số bước chân.
Cân nặng.
Chỉ số BMI..
Theo thời gian.
Tự động ghi lại số bước chân.
Đồng bộ với MyFitnessPal.

Nhược điểm:

Một số điện thoại ngừng đếm bước khi màn hình khóa
Một số tính năng yêu cầu trả phí.

ung dung dem buoc chan

Ứng dụng đếm bước chân, tính calo, quản lý chỉ số cơ thể

StepsApp Máy đếm Bước

StepsApp là ứng dụng theo dõi sức khỏe giúp bạn:

Ghi lại số bước chân.
Theo dõi khoảng cách di chuyển.
Tính toán lượng calo tiêu thụ.

Ưu điểm:

Tự động đếm bước chân.
Hiển thị dữ liệu bằng hình ảnh và biểu đồ đẹp mắt.
Hỗ trợ hơn 20 ngôn ngữ.
Thông báo khi đạt mục tiêu.
Sử dụng giọng nói trên iPhone.
Chia sẻ thành tích trên mạng xã hội.

Nhược điểm: Một số tính năng yêu cầu trả phí.

stepsapp

StepsApp Máy đếm Bước

Walker - Pedometer M7 - M14

Walker - Pedometer M7 - M14 là ứng dụng miễn phí giúp bạn:

Đếm bước chân.
Quản lý lượng calo tiêu thụ.

Theo dõi hồ sơ sức khỏe:

Trọng lượng cơ thể.
Lượng mỡ thừa.
Huyết áp.
Ưu điểm:
Tương thích với Twitter, Facebook và Evernote.
Sử dụng bộ đồng xử lý chuyển động M7 - M14.

Nhược điểm:

Cần mua tính năng để tắt quảng cáo.
Sử dụng GPS liên tục sẽ hao pin.

walker

Walker - Pedometer M7 - M14

Stepz - Step & Calorie Counter

Stepz là ứng dụng đếm bước chân tiện lợi và tiết kiệm pin cho điện thoại của bạn. Ứng dụng sử dụng chuyển động thông minh của Apple để thu thập dữ liệu chuyển động của bạn và cung cấp cho bạn tổng quan về tình hình sức khỏe.

Ưu điểm:

Tích hợp với Apple Health, thu thập tất cả các bước trước đây của bạn.
Bảo mật thông tin dữ liệu thể dục cá nhân.
Đếm bước chính xác mà không cần GPS.
Kết nối với bạn bè.
Tiết kiệm pin.

Nhược điểm: Một số tính năng yêu cầu trả phí.

stepz - step & calorie counter

Stepz - Step & Calorie Counter

Step Counter Maipo - Pedometer

Step Counter Maipo - Pedometer là ứng dụng đếm bước tiện lợi giúp bạn:

Tự động tính toán:
Khoảng cách di chuyển.
Thời gian đi bộ.
Lượng calo đốt cháy.

Theo dõi tiến trình tập thể dục hàng ngày:

Dữ liệu được hiển thị qua biểu đồ trực quan.
Thúc đẩy động lực đi bộ của bạn.

Ưu điểm:

Tự động đếm bước và tính toán các thông số.
Giao diện sinh động với 9 chủ đề màu sắc.
Tiết kiệm pin điện thoại.

Nhược điểm: Một số tính năng yêu cầu trả phí.

step counter maipo - pedometer

Step Counter Maipo - Pedometer

Pedometer - Simple Count Steps

Pedometer - Simple Count Steps là ứng dụng đếm bước giúp bạn:

Theo dõi:

Số bước chân.
Lượng calo tiêu thụ.
Quãng đường di chuyển.

Báo cáo dễ hiểu:

Theo dõi tiến trình tập luyện.
Giúp bạn đạt mục tiêu sức khỏe.

Tính năng nổi bật:

Ghi lại trọng lượng cơ thể.
Biểu đồ hiển thị phần trăm mỡ thừa.
Trò chơi "Đi bộ vòng quanh trái đất".
Tự động đếm bước và tính toán các thông số.
Hoạt động khi màn hình khóa để tiết kiệm pin.
Hỗ trợ mật khẩu, đa ngôn ngữ và giao diện.

pedometer - simple count steps

Pedometer - Simple Count Steps

Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn thông tin hữu ích về cách đếm bước chân trên iPhone và top 8 ứng dụng đếm bước chính xác. Hãy thử áp dụng và chia sẻ bài viết này với bạn bè để cùng theo dõi sức khỏe và rèn luyện thể chất hiệu quả!

Xem thêm:

Được viết bởi

Bảo An

Chào các bạn, mình là An. Mục tiêu của mình là biến những khái niệm phức tạp thành thông tin dễ hiểu. Và mình cũng thích đánh giá các sản phẩm dựa trên trải nghiệm thực tế để mang đến cho bạn cái nhìn toàn diện hơn.